- Entwicklung und Steigerung des Körperbewusstseins durch (spielerisches) Selbstbehauptungstraining
- Selbstsicherheit durch Trainieren von (defensiven) Selbstverteidigungstechniken
- Förderung von Koordination und Konzentration durch neue Bewegungsmuster
- Vorbeugung von Haltungsschäden
- Mentale Unterstützung bei Zielsetzungen
- Entspannungstechniken
Für ein kostenloses Schnuppertraining vereinbare bitte einen Termin unter der Handynummer 0163 – 29 88 672 (Simone Stroh). Bitte denke an bequeme Sportklamotten und ein Getränk für dein Training.
Die aktuellen Trainingskurse und -zeiten können wegen der Corona-Pandemie abweichen. Bei Fragen informiert Euch bitte bei Simone Stroh (0163-2988672).
Für Kinder von 5 – 13 Jahre